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안녕하세요. 오늘은 어골 칼슘에 대한 이야기를 해보려고 합니다. 일단 우리의 뼈는 수많은 조각으로 그리고 우리 몸의 중심이 되는 기둥이 되어 줍니다. 그런데 이뼈가 나이가 들면서 차츰 안 좋아지기 시작합니다. 즉 뼈에서 칼슘이 빠져나가서 생기는 각종 질병들이 생기게 되는 거죠. 학계에서는 많이 이야기하는데 칼슘이 부족하면 약 150개 정도의 질병의 노출이 이루어진다고 합니다. 특히나 뼈는 몸을 지탱하는 기둥뿐만 아니라 정말 다양한 역활을 하고 있습니다. 그리고 그 뼈를 이루는 주 성분인 칼슘의 역할은 어떻게 보면 더 많다고 할 수 있겠습니다. 그래서 어골 칼슘을 알아보려고 하는 것이죠. 어골 칼슘 효능 뼈와 치아를 만든다. 골다공증 예방 스트레스 완화 심장의 규칙적인 박동 효소의 활성화 백혈구의 식균 작..